۵ نشانه که نشان می‌دهد نیاز به معاینه چشم دارید
آیا تا به حال احساس کردید دیدتان تار شده یا در خواندن متون دچار مشکل شده‌اید؟ شاید همه چیز را به خستگی یا کار زیاد نسبت دهید، اما گاهی این نشانه‌ها می‌خواهند به شما بگویند: وقت آن رسیده که چشم‌هایتان را معاینه کنید. سلامت بینایی ما، مثل سایر اعضای بدن، نیاز به مراقبت دارد. در این مقاله، ۵ نشانه که نشان می‌دهد نیاز به معاینه چشم دارید را بررسی می‌کنیم.
بیشتر بخوانید : بلفاروپلاستی چشم تهران
۱. تاری دید یا سختی در تمرکز روی اشیاء
یکی از اولین و شایع‌ترین علائمی که بسیاری از افراد تجربه می‌کنند، تاری دید است. ممکن است هنگام خواندن کتاب یا نگاه کردن به تابلوهای خیابان، کلمات و تصاویر برایتان محو به نظر برسند. این مشکل می‌تواند نشان‌دهنده‌ی نزدیک‌بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم باشد.
اگر ناگهان متوجه شدید برای دیدن واضح، باید چشم‌هایتان را جمع کنید یا فاصله‌تان را با اشیا تغییر دهید، حتماً باید به یک چشم‌پزشک مراجعه کنید. بی‌توجهی به این علامت می‌تواند منجر به پیشرفت مشکلات بینایی شود.
۲. سردردهای مکرر و بدون دلیل خاص
شاید برایتان عجیب باشد اما بین سردرد و سلامت چشم‌ها رابطه‌ی مستقیمی وجود دارد. وقتی چشم‌ها برای تمرکز بیشتر از حد معمول تلاش می‌کنند (مثلاً در مواقع دید نامناسب یا نورپردازی نامطلوب)، فشار مضاعفی بر عضلات چشم وارد می‌شود که به سردرد منجر خواهد شد.
این نوع سردردها معمولاً در ناحیه پیشانی یا اطراف چشم حس می‌شوند. اگر دچار سردردهای مکرر شده‌اید که با استراحت یا دارو بهبود نمی‌یابند، بهتر است به‌جای مسکن، یک وقت ویزیت چشم بگیرید.
۳. دوبینی یا دیدن سایه در کنار اشیاء
دیدن یک شیء به‌صورت دوگانه یا مشاهده‌ی هاله‌ای اطراف نورها، می‌تواند یکی دیگر از نشانه‌های هشداردهنده باشد. دوبینی ممکن است ناشی از مشکلات قرنیه، عدسی چشم یا حتی اعصاب بینایی باشد.
در برخی موارد، دوبینی می‌تواند علامتی از بیماری‌های جدی‌تر مانند دیابت، سکته مغزی یا مشکلات عصبی نیز باشد. به همین دلیل، در صورت مشاهده چنین علائمی، تعلل نکنید و سریعاً با چشم‌پزشک مشورت نمایید.
اطلاعات بیشتر درباره : بلفاروپلاستی چشم کرج
۴. خشکی، سوزش یا اشک‌ریزی بیش‌ازحد چشم
هرچند ممکن است خشکی یا ریزش اشک را به هوای آلوده، کار زیاد با موبایل یا کامپیوتر نسبت دهیم، اما اگر این علائم به‌طور مداوم ادامه داشته باشند، می‌توانند نشانه‌ای از بیماری‌های چشمی یا سندرم خشکی چشم باشند.
کار با دستگاه‌های دیجیتال باعث کاهش تعداد پلک‌زدن و در نتیجه خشکی چشم می‌شود. همچنین برخی بیماری‌های خودایمنی یا تغییرات هورمونی نیز می‌توانند عامل این مشکل باشند. در هر صورت، پزشک چشم با تجویز قطره یا درمان مناسب، می‌تواند جلوی پیشرفت آن را بگیرد.
۵. تغییر ناگهانی در دید یا دیدن نقاط نورانی
اگر دید شما ناگهان دچار تغییر شده یا متوجه نقاط نورانی (مثل فلاش دوربین) در میدان دید خود شدید، این نشانه‌ها می‌توانند هشداری جدی باشند. پدیدار شدن جرقه‌های نوری یا لکه‌های سیاه شناور (floaters) ممکن است به مشکلات شبکیه مانند پارگی یا جداشدگی آن اشاره داشته باشد.
این موارد از جمله موارد اورژانسی در چشم‌پزشکی هستند و هرگونه تأخیر در مراجعه می‌تواند به از دست دادن دائمی بینایی منجر شود. اگر چنین علائمی داشتید، فوراً با یک متخصص تماس بگیرید.
بیشتر بخوانید : لیزیک چشم کرج
چرا نباید معاینه‌ی چشم را پشت گوش بیندازیم؟
حتی اگر هیچ‌کدام از نشانه‌های بالا را ندارید، چکاپ دوره‌ای چشم‌ها حداقل هر یک تا دو سال یک بار توصیه می‌شود. برخی از بیماری‌های چشمی مانند آب‌سیاه (گلوکوم) در مراحل ابتدایی بدون علامت هستند، اما در صورت تشخیص به‌موقع، به‌راحتی قابل کنترل‌اند.
از طرفی، تغییرات جزئی در نمره‌ی چشم ممکن است برای خود فرد محسوس نباشد، ولی با معاینه‌ی دقیق قابل تشخیص است. این موضوع به‌ویژه برای کودکان، افراد بالای ۴۰ سال و کسانی که سابقه خانوادگی مشکلات بینایی دارند اهمیت بیشتری دارد.
چه زمانی به‌طور فوری باید به چشم‌پزشک مراجعه کنیم؟
اگر هریک از نشانه‌های زیر را تجربه کردید، مراجعه‌ی فوری به چشم‌پزشک ضروری است:
-
دیدن نورهای فلاش مانند یا لکه‌های شناور
-
درد ناگهانی و شدید چشم
-
تاری دید ناگهانی یا از دست دادن بخشی از میدان دید
-
ضربه یا آسیب به چشم
-
علائم عفونت مثل قرمزی شدید، تورم یا ترشح
جمع‌بندی
سلامت چشم، سرمایه‌ای بی‌قیمت است که اغلب تا زمانی که دچار مشکل نشود، نادیده گرفته می‌شود. اما همان‌طور که دیدیم، نشانه‌های هشداردهنده‌ای وجود دارند که باید جدی گرفته شوند. تاری دید، سردردهای مکرر، دوبینی، خشکی چشم و تغییرات ناگهانی در بینایی، از جمله علائمی هستند که می‌توانند نیاز به معاینه چشم را گوشزد کنند.
پیشنهاد ما این است که به‌جای صبر کردن برای ظهور علائم جدی، معاینه دوره‌ای چشم را در برنامه‌ی سلامت سالانه خود قرار دهید. با این کار، نه‌تنها از سلامت بینایی خود محافظت می‌کنید، بلکه در صورت وجود مشکل، از پیشرفت آن جلوگیری خواهید کرد.
📢ما را در اینستاگرام همراهی کنید